Sunday 11 October 2015

SHAHRIZA MAHMUD & KHEMAH SANTAI SENILAKUN

Shahriza Mahmud
Menarik. Kalau sebut saja Shahriza Mahmud ramai yang sudah kenal. Akhi juga sudah mengenalinya sejak tahun 80an.... ketika kami bersama-sama dalam APA (Artis Penjuru Alam). Dan diantara artis yang seangkatan dengan beliau adalah Nasir Ali (Allahyarham) dan Roslan Madun (Penyanyi dan Pencipta Lagu2 Rakyat dan juga pelakun).

Sampai hari ini Shahriza masih aktif berlakun, menulis skrip dan puisi serta mengarah dan menjadi pembimbing kepada bakat-bakat baru. Lakunan beliau amat berkesan dan akhi amat suka menonton drama yang dilakunkannya.

Akhi juga pernah menulis skrip tetapi sekadar suka-suka tidak se aktif Shahriza Mahmud. Dia bukan sahaja berjaya mengolah hidup sebagai artis dan pelakun tetapi telah mampu memberi bimbngan dalam bidang senilakun.

Bagi anda yang meminati senilakun boleh mengikuti bimbingan beliau melalui Khemah Santai Senilakun di Janda Baik pada 17 dan 18 Novembar ini atau 24 dan 25 November 2015 ini.


Hubungi beliau melalui 

 Whatsapp 0129213224 PM FB/Shahriza Mahmud.
 

Boleh juga dapatkan DI SINI

Friday 2 October 2015

TERAPI MUDAH TAPI KESANNYA AMAT MENYIHATKAN


Method terapi sederhana ini berasal dari ilmu pengobatan tiongkok yang disebut Feng Fu. Titik yang terletak pada bahagian tubuh di antara dua tendon di bahagian belakang leher (tengkok) Bahagian tepatnya di lubang/lekukan diantara leher dan kepala. Ini adalah tempat, yang dalam akupunktur Cina disebut Feng Fu, atau "penampungan angin".

Jika Anda secara teratur menempatkan ais batu di tempat ini, tubuh Anda akan diremajakan kembali, banyak penyakit akan hilang, dan Anda akan lebih sehat, lebih selesa dan penuh energi.
Itulah sebab kenapa kita sering melihat petinju atau olahragawan meletakkan ais (air batu) pada leher belakangnya. Hal ini bertujuan untuk membuat mereka lebih rileks dan mengurangi kelelahan atau stress.

Bagaimana metode terapi ini dilakukan:
Pertama, meniarap dan tempatkan air batu (2 x 2 cm) pada titik Feng Fu. Tahan air batu selama sekitar setengah jam. Anda dapat menggunakan kain tipis/kassa untuk membalut es batu supaya tidak terjatuh. Ulangi prosedur ini secara teratur, 2 atau 3 hari sekali. Pastikan Anda melakukannya di pagi hari sebelum sarapan dan malam sebelum Anda masuk tidur.
Jika Anda mengamal prosedur ini secara rutin insyaallah setidaknya sakit flu tak akan hinggap lagi ke tubuh anda karena kekebalan tubuh makin baik.

Rasa dingin air batu mungkin akan tidak nyaman pada awalnya. Namun sebaliknya nanti anda akan merasakan panas pada titik tersebut setelah beberapa detik di lekapkan. Anda juga mungkin dapat mengalami perasaan euforia (sakit bagai di gigit) di beberapa kali anda mengalkan metode ini akibat pelepasan endorphin dalam aliran darah Anda.

Hasil yang diharapkan dari terapi adalah sebagai berikut:
vPenerapan prosedur ini akan memberikan kualiti tidur yang lebih baik.
vIni akan membantu Anda meningkatkan vitalitas secara keseluruhan dan jiwa yang lebih nyaman
vMenguatkan sistem kekebalan tubuh, bekerja sangat baik melawan batuk.
vMenormalkan kerja sistem pencernaan.
vMeredakan sakit kepala, sakit gigi dan ngilu sendi.

Metode ini juga membantu pencegahan penyakit-penyakit berikut:
vPenyakit sistem kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah)
vPenyakit neurologis dengan perubahan degeneratif pada tulang belakang
vPenyakit pernapasan
vArthritis, hipertensi dan hipotensi
vSelulit (terutama dalam pencegahan pada tahap pertama)
vPenyakit menular seksual dan gastrointestinal
vObesitas, kekurangan gizi dan masalah lainnya saluran pencernaan terkait
vFungsi kelenjar tiroid terganggu
vPsycho-emosional (gangguanemosi), stres, kelelahan, tekanan perasaan dan insomnia
vGangguan siklus menstruasi, infertilitas.

Metode alami ini amat selesa dipraktikkan, bahkan cara ini membawa seluruh tubuh dan organ kembali ke keseimbangan fisiologis alami, memberikan dorongan hidup yang kuat dan meremajakan seluruh tubuh.

Akhi dan isteri pernah mencuba dan mengamalkan metode ini dan Alhamdullillah kesannya amat-amat baik dan menyenangkan. Cubalah dan anda juga akan mengalami kesan darinya.

Catatan: Metode ini sebaiknya tidak dilakukan jika Anda sedang hamil atau Anda menderita skizofrenia atau memiliki riwayat serangan jantung